Метка: восстановление организма

Учёные назвали идеальное время для интимной близости

Секс после 23 часов может навредить здоровью Американские исследователи пришли к выводу, что поздние ночные интимные отношения могут негативно сказаться на процессах восстановления организма. Основной причиной называется нехватка мелатонина, который…

Врачи предупредили об опасности ежедневных интенсивных тренировок

Стремление к ежедневным спортивным подвигам может принести больше вреда, чем пользы. К такому выводу пришли специалисты, предупреждающие, что чрезмерные нагрузки без достаточного восстановления негативно сказываются на организме. Основная проблема, по…