Врачи предупредили об опасности ежедневных интенсивных тренировок
Стремление к ежедневным спортивным подвигам может принести больше вреда, чем пользы. К такому выводу пришли специалисты, предупреждающие, что чрезмерные нагрузки без достаточного восстановления негативно сказываются на организме. Основная проблема, по…