Матча может вызвать выпадение волос у девушек
Популярный зеленый напиток столкнулся с волной критики после того, как девушки массово начали жаловаться на неприятный побочный эффект — выпадение волос.
Специалисты объясняют эту проблему химическим составом матчи. В напитке содержатся танины — соединения, которые затрудняют усвоение железа, получаемого организмом из пищи и пищевых добавок.
Как отмечают эксперты, последствия становятся заметны при регулярном употреблении: если пить больше одной чашки в день или заказывать матчу ежедневно, волосы могут быстро начать выпадать.
В напитке содержатся танины — они затрудняют усвоение железа, которое организм получает из пищи и добавок.
Врачи рекомендуют любителям матчи:
- Соблюдать умеренность в употреблении напитка
- Контролировать уровень железа в организме
- Не превышать рекомендуемую дневную норму