Понедельник назван самым опасным днём для здоровья
Исследователи пришли к выводу, что первый день рабочей недели представляет серьёзную угрозу для физического и психического состояния человека. Уровень стресса и тревожности в этот день значительно возрастает.
Согласно данным учёных, понедельник повышает риск сердечных приступов на целых 19%. Этот эффект связывают с резким переходом от отдыха к рабочему ритму.
Этот день повышает стресс, тревожность и риск сердечных приступов на 19%, — учёные.
Особенностью феномена является его устойчивость. Эффект может сохраняться даже на пенсии, что специалисты объясняют глубоко укоренившейся психологической ассоциацией понедельника с неопределённостью и новыми вызовами, которые приносит начало недели.