Употребление энергетических напитков, даже в малых количествах, напрямую связывают с повышенным риском возникновения суицидальных мыслей. К такому выводу пришли учёные по результатам нового исследования.
Согласно полученным данным, даже одна банка энергетика в месяц может иметь серьёзные последствия для психического здоровья. Исследование показало, что этого достаточно, чтобы риск появления суицидальных мыслей у молодых людей увеличился в три раза по сравнению с теми, кто не употребляет такие напитки.
Основными виновниками называют опасный коктейль из высоких доз стимуляторов, в первую очередь кофеина, и огромного количества сахара. Эта комбинация оказывает чрезмерную нагрузку на нервную систему.
Высокая концентрация стимуляторов и сахара усиливает тревожность, провоцирует перепады настроения и перегружает нервную систему, что в конечном итоге может подтолкнуть человека к опасным мыслям
Эксперты призывают пересмотреть отношение к энергетикам, особенно среди подростков и молодёжи, и рассматривать их не как безобидный лимонад, а как продукт, требующий строгого контроля и осознанного потребления.