Кофе с молоком признали вредным для здоровья
Испанские врачи предупредили, что добавление даже небольшого количества молока в кофе делает напиток вредным и лишает его всех полезных свойств.
Польза чистого кофе
Специалисты пояснили, что кофе без добавок сам по себе снижает риск болезней сердца и сосудов. Этот положительный эффект связан с наличием в напитке антиоксидантов и фенольных соединений.
Почему молоко опасно
Молоко, по словам медиков, мешает усвоению этих полезных веществ. Более того, содержащиеся в нём жиры, наоборот, повышают риск возникновения проблем с сердечно-сосудистой системой.
Всего одна капля молока в кофе делает его вредным и лишает всех полезных свойств